GRACIAS POR EXISTIR

" />

" />

Sonidos que emite la tierra y sus patrones de ondas

Fantástico, te da mucha paz.

Frecuencia 432HZ-8HZ

Frequency 741 Hz- Consciousness & Intuition Expansion

Ser discípulo.


Cuando el gran místico Sufí Hassan estaba muriendo, alguien le preguntó: “Hassan, ¿quién fue tu maestro?” Tuve miles de Maestros. Decir sus nombres me llevaría meses y ya es muy tarde. Pero hay tres maestros de los que te hablaré.
Uno fue un ladrón. Una vez me perdí en el desierto y cuando llegué a una aldea ya era muy tarde, todo estaba cerrado. Pero finalmente encontré a un hombre que estaba tratando de hacer un agujero en la pared de una casa.

Le pregunté dónde podía pasar la noche y me dijo: “A esta hora va a ser difícil que encuentres un lugar pero puedes estar conmigo, si no te molesta estar con un ladrón”. Era un hombre maravilloso; me quedé un mes con él. Todas las noches me decía: “Ahora me voy a trabajar. Tú descansa, reza”. Cuando volvía yo le preguntaba: “¿Conseguiste algo?” Y él me decía: “No, esta noche no. Pero mañana voy a intentarlo otra vez, si Dios quiere…” Nunca perdía las esperanzas, siempre estaba contento.

Cuando estuve meditando y meditando durante años, sin parar, y nada sucedió, llegó un momento en el que me sentía tan desesperado, tan desesperado, que pensé en terminar con toda esta estupidez. Y de repente me acordaba del ladrón que todas las noches decía, “si Dios quiere, mañana sucederá”.

Mi segundo Maestro fue un perro. Yo iba al río, y llegó un perro. Él también tenía sed. Se miró en el río y vio allí a otro perro “su propia imagen” y se asustó. Ladró y salió corriendo pero tenía tanta sed que regresó. Finalmente, a pesar de su miedo, saltó dentro del agua y su imagen desapareció. Allí supe que me había llegado un mensaje de Dios: “Uno debe saltar a pesar de los miedos”.

El tercer Maestro fue un niño. Llegué a una ciudad y vi a un niño que llevaba una vela encendida. Iba a la mezquita a colocar allí la vela.

Bromeando le pregunté: “¿Tú mismo la encendiste?” “Sí señor” me contestó. Le pregunté: “Hubo un momento en que la vela estaba apagada y luego hubo un momento en que la vela estaba encendida: ¿Me puedes decir de dónde vino la luz?” El niño se rió, apagó la vela y me dijo: “Ahora has visto que la luz se fue. ¿A dónde se fue? Dímelo”. Mi ego fe sacudido, todo mi conocimiento fue sacudido. En ese momento sentí mi propia estupidez. Desde entonces abandoné todo mi conocimiento.

Es verdad que no he tenido Maestro. Esto no quiere decir que no haya sido un discípulo; acepté la existencia entera como mi Maestro. Ser discípulo fue el compromiso más grande que el de ustedes ahora. Yo confié en las nubes, en los árboles… Yo confié en la existencia como tal. No tuve Maestro porque tuve millones de Maestros, aprendí de todas las fuentes posibles.

Reflexión; se precisa ser un discípulo en el camino. ¿Qué quiere decir ser un discípulo? Quiere decir ser capaz de aprender, estar disponible para aprender, ser vulnerable ante la existencia. Con un Maestro comienzas el aprendizaje de aprender, poco a poco sintonizas y poco a poco ves que de esa misma manera es en la que puedes aprender a nadar. Una vez que has aprendido, todos los océanos serán tuyos.

Consejos para mantener en forma tu cerebro

Por Jayatri Das, especial para CNN
Nota del editor: Jayatri Das es el biocientífico líder y principal desarrollador de "Your Brain" (Tu cerebro), la exhibición permanente más grande en un museo dedicada al cerebro, que abrió sus puertas en el Instituto Franklin de Filadelfia este mes.
(CNN) – Desde fuera, el cerebro humano quizás no parezca demasiado interesante. Lo que lo hace fascinante está escondido en su interior, en los complicados circuitos de neuronas que te hacen ser quien eres.
Los científicos tratan de comprender esta compleja red y encontrar la clave para seguir alerta a medida que nos hacemos mayores. Mientras tanto, sigue lo que ya se sabe: ejercitar las neuronas puede mejorar tu memoria y posiblemente evitar la demencia.
En honor al mes de la concientización sobre el cerebro y el Alzheimer, dedica tiempo a conocer un poco más tu cerebro.
Las piezas fundamentales
Las neuronas, las piezas fundamentales de tu cerebro, se comunican utilizando una combinación de señales eléctricas y químicas. ¿Cómo y cuándo se envían? ¿Cómo se conectan? ¿Cómo cambian esas conexiones?
Entender esos mecanismos fundamentales no es un simple volver a clase de biología. Este conocimiento es esencial para entender cómo puedes mantener tu cerebro saludable, y por qué estas diferentes estrategias funcionan.
Los 86.000 millones de neuronas en tu cabeza están constantemente activas. Aunque el cerebro no representa gran parte de tu peso corporal, utiliza el 20% de la energía de tu cuerpo para funcionar. Se compone de una materia gris y blanca.
La materia gris, la cual contiene las partes de las neuronas que procesan el pensamiento, usa la mayor parte de esta energía. La materia blanca es más eficiente; contiene los axones largos de neuronas que transmiten las señales y coordinan diferentes áreas del cerebro.
Sin embargo, no basta con que tus células cerebrales se enciendan siguiendo los mismos patrones una y otra vez. De un momento a otro, durante tu vida, tus neuronas necesitan volverse a conectar con base en tus genes y experiencias.
Las diferencias en las conexiones entre las neuronas son lo que hacen que nuestros cerebros sean únicos, pero calificar esas diferencias es uno de los retos más importantes que los científicos enfrentan hoy. Aunque los científicos pudieran registrar la red de un cerebro entero en un instante, simplemente capturarían un único fotograma de una película de toda la vida.
Fortalece tu cerebro
Hay cosas que puedes hacer todos los días para ayudar a que tu cerebro se mantenga bien.
Lo más importante es una buena salud física. Hacer ejercicio y seguir una dieta saludable puede sonar trillado, pero varios estudios han demostrado cómo estas prácticas ayudan al cerebro a nivel celular.
El ejercicio mejora las funciones cognitivas que van desde la matemática hasta la memoria durante toda la vida, e incluso puede ayudar a la función cerebral durante las primeras etapas de la enfermedad de Alzheimer. El ejercicio mejora el crecimiento y la sobrevivencia de nuevas neuronas en el hipocampo (una región del cerebro esencial para la memoria a largo plazo), lo cual podría reemplazar otras que se degeneran como resultado de la enfermedad.
Los arándanos, la col rizada, el café y las nueces se mencionan a menudo como buenos "alimentos para el cerebro", por sus altos niveles de antioxidantes. ¿Por qué?
Los compuestos de oxígeno con carga negativa se producen como un derivado del metabolismo normal de tu cuerpo. Pueden iniciar reacciones químicas en cadena que con el tiempo dañan o matan células. Debido a que tus neuronas son tan activas, tu cerebro es particularmente susceptible, y los antioxidantes pueden prevenir que ocurran tales reacciones en cadena.
Un estilo de vida activo
Sabes que necesitas ejercitarte para que tu cuerpo esté en forma. Con tu mente sucede lo mismo. Aprender y practicar cualquier habilidad que presente un reto (por ejemplo, un segundo idioma, leer o incluso hacer malabarismos) puede cambiar la estructura de tu cerebro para bien.
Este tipo de estímulo mental puede retrasar el deterioro cognitivo asociado con el Alzheimer, aunque hay evidencia de que una vez inician los síntomas de la demencia, progresan más rápidamente.
Además, mantente en contacto con amigos y familiares... ¡siempre y cuando no te genere más estrés! Varios estudios han demostrado que formar parte de una red social más grande puede reducir los efectos cognitivos de la enfermedad de Alzheimer.
Acepta las cosas que no puedes cambiar
El hecho de que el cerebro siempre esté cambiando nos da la oportunidad de darle forma a esas conexiones neuronales a través de nuestro comportamiento y ambiente. Pero debajo de todos esos factores se encuentra el inalterable papel de la genética.
¿Cómo interactúan los genes y tu ambiente en el envejecimiento normal? ¿Y cuando se padecen enfermedades como el Alzheimer? Los neurocientíficos siguen estudiando los efectos de las elecciones de estilo de vida; han encontrado genes vinculados a un mayor riesgo de la enfermedad y han estudiado los mecanismos moleculares a través de los cuales las placas y los enredos de proteínas dañan las neuronas.
Sin embargo, hasta ahora, los avances no han hecho más que sentar las bases de un futuro conjunto de preguntas. Por ahora solo podemos esperar que algún día, en un futuro mes de junio, celebremos el hallazgo de una cura para el Alzheimer.


http://cnnespanol.cnn.com/2014/06/24/consejos-para-mantener-en-forma-tu-cerebro/




Es solo usar tu imaginación las veces que quieras y donde quieras, solo te imaginas que el limbico esta en color blanco leche y mas nada, sirve para todo, estres, cansancio, temor, odio, resentimiento, envidia,  angustia, etc, etc, etc, solo pruebalo y veras.

Subido el 25/04/2009

Já sei namorar
I already know how to love
Já sei beijar de língua
I already know how to kiss with tongue
Agora, só me resta sonhar
So now all thats left is to dream
Já sei onde ir
I already know where to go
Já sei onde ficar
I already know where to stay
Agora, só me falta sair
So now all thats left is to live

Não tenho paciência pra televisão
I dont have patience for the television
Eu não sou audiência para a solidão
Im not the audience for solitude
Eu sou de ninguém
I belong to no one
Eu sou de todo mundo
I belong to everyone
E todo mundo me quer bem
And everyone loves me well
Eu sou de ninguém
I belong to no one
Eu sou de todo mundo
I belong to everyone
E todo mundo é meu também
And everyone belongs to me as well

Já sei namorar
I already know how to love
Já sei chutar a bola
I already know how to shoot the ball
Agora, só me falta ganhar
So now all that remains is to win
Não tenho juizo
I dont have judgment/reason
Se você quer a vida em jogo
If you want life as a game
Eu quero é ser feliz
I want to be happy

Tô te querendo como ninguém
I love you like no one else
Tô te querendo como Deus quiser
I love you like God would
Tô te querendo como eu te quero
I love you like I love you
Tô te querendo como se quer
I love you like you love to

 

russi escribió:

  

Russi que bella refleccion y tan cierta, gracias, igual a Lilian por esa canción del revés, me fascino. Es lindo de ves en cuando volver a ser niño.
Por cierto yo me parezco al monje, jeje y aunque trate de cambiar, ya que me dicen que no le de mis perlas a los cochinos, me es difícil porque no es mi naturaleza.    

Saludos