Re: Gracias por existir!

por marinawais Dom Ene 26, 2014 5:17 am

russi escribió:

Si lo sabre yo, jajajajajaja

por **russi** Lun Ene 27, 2014 8:18 pm

EL ESCORPIÓN "VALE LA PENA LEERLO"

UN MAESTRO DEL ORIENTE VIO A UN ESCORPIÓN CUANDO SE ESTABA AHOGANDO Y DECIDIÓ SACARLO DEL AGUA, PERO CUANDO LO HIZO, EL ESCORPIÓN LO PICÓ. DE LA REACCIÓN DE DOLOR, EL MAESTRO LO SOLTÓ Y EL ANIMAL CAYÓ AL AGUA Y SE ESTABA AHOGANDO DE NUEVO. EL MAESTRO INTENTÓ SACARLO OTRA VEZ Y OTRA VEZ EL ANIMAL LO PICO. ALGUIEN QUE ESTABA VIENDO AL MAESTRO SE LE ACERCÓ Y LE DIJO:
- DISCULPE, PERO USTED ES TERCO! ¿CADA VEZ QUE INTENTE SACARLO DEL AGUA LE VA A PICAR?
EL MAESTRO RESPONDIÓ:
- LA NATURALEZA DEL ESCORPIÓN ES PICAR, Y ESO NO VA A CAMBIAR LA MÍA, QUE ES AYUDAR.
ASÍ QUE CON LA AYUDA DE UNAS HOJAS, EL MAESTRO SACÓ AL ESCORPIÓN Y LE SALVÓ LA VIDA.

“NO CAMBIE SU NATURALEZA, SI ALGUIEN HACE ALGO MALO, SÓLO TOME PRECAUCIONES. ALGUNOS PERSIGUEN LA FELICIDAD, OTROS LA CREAN. PREOCÚPATE MÁS POR TU CONCIENCIA QUE POR TU REPUTACIÓN. DEBIDO A QUE TÚ CONCIENCIA ES LO QUE ERES Y TU REPUTACIÓN ES LO QUE OTROS PIENSAN DE TI.
Y LO QUE LOS OTROS PIENSEN, NO ES NUESTRO PROBLEMA... ES PROBLEMA DE ELLOS…!!!

por marinawais Mar Ene 28, 2014 5:38 am

russi escribió:EL ESCORPIÓN "VALE LA PENA LEERLO"

UN MAESTRO DEL ORIENTE VIO A UN ESCORPIÓN CUANDO SE ESTABA AHOGANDO Y DECIDIÓ SACARLO DEL AGUA, PERO CUANDO LO HIZO, EL ESCORPIÓN LO PICÓ. DE LA REACCIÓN DE DOLOR, EL MAESTRO LO SOLTÓ Y EL ANIMAL CAYÓ AL AGUA Y SE ESTABA AHOGANDO DE NUEVO. EL MAESTRO INTENTÓ SACARLO OTRA VEZ Y OTRA VEZ EL ANIMAL LO PICO. ALGUIEN QUE ESTABA VIENDO AL MAESTRO SE LE ACERCÓ Y LE DIJO:
- DISCULPE, PERO USTED ES TERCO! ¿CADA VEZ QUE INTENTE SACARLO DEL AGUA LE VA A PICAR?
EL MAESTRO RESPONDIÓ:
- LA NATURALEZA DEL ESCORPIÓN ES PICAR, Y ESO NO VA A CAMBIAR LA MÍA, QUE ES AYUDAR.
ASÍ QUE CON LA AYUDA DE UNAS HOJAS, EL MAESTRO SACÓ AL ESCORPIÓN Y LE SALVÓ LA VIDA.

“NO CAMBIE SU NATURALEZA, SI ALGUIEN HACE ALGO MALO, SÓLO TOME PRECAUCIONES. ALGUNOS PERSIGUEN LA FELICIDAD, OTROS LA CREAN. PREOCÚPATE MÁS POR TU CONCIENCIA QUE POR TU REPUTACIÓN. DEBIDO A QUE TÚ CONCIENCIA ES LO QUE ERES Y TU REPUTACIÓN ES LO QUE OTROS PIENSAN DE TI.
Y LO QUE LOS OTROS PIENSEN, NO ES NUESTRO PROBLEMA... ES PROBLEMA DE ELLOS…!!!

Uhauuu que bueno, GRACIAS Very Happy

Solo falta que cada quien sepa si es maestro o escorpión Wink

por marinawais Mar Ene 28, 2014 5:41 am

Si quieres aumentar tu autoestima no dejes de leer esto
Publicado en enero 26th, 2014
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Ant

Gracias por existir! - Página 30 Baja-Autoestima

“La autoestima consiste en la valoración que la persona tiene sobre sí misma de acuerdo a sus propios parámetros. Esto considera distintos aspectos de su existencia como su cuerpo, las capacidades psicológicas del sujeto, las relaciones que establece con sus amigos y familiares, además del entorno que lo rodea”, explicó el psicólogo de la Universidad Mayor de Chile, Edmundo Campusano a BioBioChile.
Ya que cada sujeto es diferente, indica Campusano. Esto depende principalmente de su personalidad y su entorno. Es decir, de su historia de vida, sus creencias, cuánta tolerancia tiene a la frustración, cómo se enfrenta a los problemas y si tiene el apoyo de quienes lo rodean.
Hay ciertas características que llevan al sujeto a “ser obstinado” que pueden perjudicar sus relaciones familiares. Sin embargo, este mismo rasgo es muy útil para su trabajo.
Para combatir esta apatía, el psicólogo recomienda dos simples pasos:
- El primero consiste en entender que la identidad no se “descubre”, sino se construye como uno quiere. La identidad no es algo que está guardado dentro del ser, sino la persona lo construye a través del lenguaje. Cada vez que el sujeto dice que no vale nada o no sirve, configura una identidad dolorosa y compleja. Es decir, si la historia de vida se cuenta desde el drama y el sufrimiento, es probable que durante todo el transcurso de su existencia se repitan episodios de drama y sufrimiento.
- El segundo tiene que ver con validar, respetar y aceptar quién soy. Esto implica tanto la historia personal del individuo, sus relaciones interpersonales, su cuerpo y modo de pensar. La identidad de cada persona no es buena ni mala, simplemente “es”. Ésta es la única manera en que alguien puede poner límites al resto, porque por el contrario pasará su vida transgrediendo su forma de ser.
La psicóloga infanto-juvenil norteamericana D’Arcy Lyness, editora del sitio web Kids Health, también entregó una lista de herramientas para que las personas mantengan su autoestima.
1. Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo. Si estás acostumbrado a centrar la atención en tus defectos, empieza a pensar en aspectos positivos que los contrarrestan. Una buena manera para empezar es anotar cada día 3 cosas que te gusten de tí.
2. No busques la perfección: Los errores son oportunidades de aprendizaje, acepta que los cometerás al igual que el resto de las personas en este mundo. Cada uno sobresale en distintas áreas y las aptitudes individuales están en constante desarrollo. Eso es lo interesante de la vida, todas las personas son diferentes.
3. Identifica lo que puedes cambiar y lo que no: Si te das cuenta de que hay algo tuyo que no te hace feliz y puedes cambiarlo, empieza ahora mismo. Sin embargo, algunos aspectos físicos son imposibles de transformar, por lo tanto, es mejor que partas por aceptarte tal cual eres.
4. Fíjate metas: Tus sueños si son posibles, por lo que debes fijarte un plan para conseguirlos. Además anota tus progresos y obstáculos para identificar en qué puedes mejorar.
5. Siéntete orgulloso de tus opiniones e ideas: No tengas miedo de expresarlas, ni tampoco pienses que eres menos valioso si tu forma de ver la vida es diferente a la de los demás.
6. ¡Haz ejercicio!: Es uno de las mejores alternativas para sentirte bien con tu cuerpo y además pasar un buen rato alejado de las obligaciones del estudio o trabajo. Incluso puedes conocer gente divertida que comparta contigo tus intereses.
7. ¡Pásalo bien!: Disfruta con las personas que te quieren y valoran. Aprovecha de dedicar tu tiempo a las actividades que te gustan. ¡La vida sólo se vive una vez!
Lee el texto completo en BioBioChile.

por **russi** Mar Ene 28, 2014 3:56 pm

AHORA SI DIME COMO ERES diisi

EL SIGNIFICADO DEL DESORDEN

¿Sabías que el acumulamiento de cosas en el hogar y el desorden están relacionados a diferentes clases de miedos?

Como miedo al cambio, miedo a ser olvidado o a olvidar, miedo a la carencia y simbolizan ademas confusion, falta de enfoque, caos , inestabilidad y puede significar incertidumbre acerca de tus metas, tu identidad o lo que quieres de la vida. Además, el lugar de la casa en el que el desorden o el acumulamiento se encuentran refleja que área es problemática en tu vida. Por ejemplo, se dice que el clóset, o vestidor, refleja cómo te encuentras emocionalmente y que una vez lo organices tus conflictos internos se calmarán, o que una sobrecama desteñida significa que tu vida amorosa ha perdido brillo también.

¿Has conservado objetos rotos o dañados por largo tiempo pensando en repararlos algun día? Simbolizan promesas y sueños rotos y si se trata de electrodomésticos, electrónicos muebles o vajilla y los tienes, por ejemplo, en la cocina o baño significan problemas de salud y riqueza.

Si el desorden lo tienes en tu cuarto significa que eres una persona que deja las cosas inconclusas y que tienes dificultad para tener una pareja o trabajo estable.
Los cuartos de niños normalmente están desordenados porque aún no han pasado por el proceso de saber qué quieren en la vida, pero hay estudios que muestran que los niños que mantienen sus cuartos organizados tienden a ser mejores en la escuela.

❍ Diferentes clases de acumulamiento

• Acumulamiento nuevo: Este acumulamiento indica que estás tratando de hacer demasiadas cosas a a la vez y que no te estás enfocando en lo que debes hacer y que has perdido la dirección. Este acumulamiento o desorden incluye ropa apilada, cd's o películas alredeor de la casa, juguetes o artículos deportivos desparramados, cosas que has usado recientemente pero no has puesto de vuelta en su sitio. La manera apurada en que vivimos tienden a crear este tipo de desorden y casi todos los tenemos en nuestro hogar en alguna medida.
Organizar este tipo de desorden en forma inmediata te ayuda a ser más centrada y efectiva en tu vida diaria.

• Acumulamiento antiguo: Me refiero a objetos que no usaste en un largo tiempo y que estan apilados en el ático, garage, armarios... Papeles de trabajo viejos y documentos en tu computador que ya no usas, revistas de hace más de 6 meses o ropa que no te has puesto en más de un año. Esto es reflejo de que estás viviendo en el pasado y estás dejando que tus viejas ideas y emociones se apoderen de tu presente y esto a la vez evita que nuevas oportunidades y personas entren en tu vida.

❍ 10 cosas que puedes hacer hoy mismo para controlar el desorden:

• Deshazte de lo más grande primero: la bicicileta de hacer ejercicios que ya no usas o el oso gigante de peluche que conservas desde la época de colegio.
• Devuelve las cosas que te hayan prestado, cds, libros, ropa, herramientas.
• Recoge lo que este en el suelo y colócalo en un canasto o bolsa hasta que puedas tomarte el tiempo de ponerlo en su sitio.
• Recoje revistas, catálogos y periódicos en una bolsa o canasto.
• Saca del armario 10 prendas que no hayas usado en el ultimo año y dónalas.
• Limpia las ventanas, es una manera figurativa y literal de dejar entrar la luz a tu vida.
• Vacía los cestos de basura, baños, cocina, oficina; representan cosas que ya no necesitamos o queremos en nuestras vidas.
• Sacar de los cajones de tu armario las medias sueltas que han perdido su compañera, puedes usarlas para limpiar muebles.
• Despeja el escritorio, archiva papeles que ya no uses, revisa y organiza el correo recibido.
• Deshazte de lapiceras y marcadores que no funcionen.

❍ El Significado del Desorden en Nuestro Hogar

Los seres humanos emitimos mensajes y señales de acuerdo con el acomodo de nuestros objetos personales, incluso en nuestros cajones. La acumulación de objetos es una forma de emitir señales; demasiados objetos emiten la señal de saturación de ideas, proyectos y planes totalmente confusos, muy poco estructurados y definidos.

El desorden altera el tao o el camino para obtener nuestras metas. Bloquea las vías de acceso de oportunidades y nos hace perder tiempo, que puede ser valiosísimo para estructurar de manera ordenada y disciplinada nuestro plan de vida.

Dependiendo del lugar donde se acumule el desorden, es el mensaje o señal que se está emitiendo:

• Si hay desorden u objetos amontonados en la entrada de la casa, se interpreta como miedo a relacionarse con otras personas.

• Si hay desorden u objetos amontonados en el clóset, el mensaje es que no se tiene el control sobre el análisis y el manejo
de las emociones.

• Si hay desorden u objetos amontonados en la cocina, el mensaje o señal es de resentimiento o de fragilidad sentimental.

• Si hay desorden en el escritorio o área de trabajo, el mensaje es de frustración, miedo y necesidad de controlar las situaciones.

• Si hay desorden detrás de las puertas, el mensaje es de miedo a no ser aceptado por los demás, sensación de sentirse vigilado constantemente.

• Si hay desorden debajo de los muebles, el mensaje es que se le da demasiada importancia a las apariencias.

• Si hay desorden u objetos acumulados en bodegas, el mensaje es que se vive del pasado.

• Si hay desorden u objetos acumulados en el garaje, el mensaje es de temor y falta de habilidad para actualizarse.

• Si hay desorden y objetos amontonados por toda la casa, el mensaje es de coraje, enojo, desidia y apatía hacia todos los aspectos de la vida.

• Si hay desorden u objetos acumulados en pasillos, el mensaje es de conflictos para comunicarse, miedo a decir y manifestar lo que se desea en la vida.

• Si hay desorden u objetos acumulados en la sala, el mensaje es de temor al rechazo social.

• Si hay desorden en el comedor, el mensaje es de miedo a no dar pasos firmes y sólidos, sensación de dominio por parte de la familia.

En los casos en los que tenemos antigüedades u objetos heredados, éstos se impregnan de la energía de aquellas personas a las que han pertenecido. Un ritual para limpiarlos es hacerlo con incienso o aceite esencial natural de algún cítrico como naranja, limón, toronja o mandarina.

Después de haber acomodado todo ese desorden ya hemos dado el segundo paso, ahora pasamos al tercer paso limpiar o despejar la energía de nuestros espacios de vida. Esto te ayudará a convertir tus espacios en lugares sagrados; en el cual encontraras más sentido a tu vida y serás más asertivo en tus decisiones y proyectos.

❍ Sobre el Desorden Louis L. Hay dice:

Haga lugar para lo nuevo Sí, haga lugar para lo nuevo. Vacíe el frigorífico, tire todos esos restos envueltos en papel de aluminio. Limpie los armarios, deshágase de todo lo que haya usado en los últimos seis meses. Y si hace un año que no lo usa, decididamente eso está de más en su casa, así que véndalo, cámbielo, regálelo o quémelo.

Los armarios atestados y desordenados reflejan una mente en desorden. Mientras limpia los armarios, dígase que está limpiando sus armarios mentales. Al Universo le encantan los gestos simbólicos.

Fuentes:
El secreto.org
Infomistico.com

por marinawais Miér Ene 29, 2014 8:27 am

Si me lo cuentan no lo creo.

por **russi** Miér Ene 29, 2014 3:18 pm

hummm increible ver esa movilidad a esa edad............... tiene que ser una mujer que siempre se cuido, ejercitó toda su vida

Eso si es saber vivir,,, a esa señora a esa edad no le debe doler nada que bien

por **russi** Miér Ene 29, 2014 5:33 pm

por **russi** Jue Ene 30, 2014 5:31 pm

por **russi** Vie Ene 31, 2014 8:20 pm

La mente también necesita circular bien

En nuestro cuerpo hay toxinas, y si la sangre no circula bien, estas toxinas se acumularán en determinados lugares. Para conservar la salud, nuestro organismo necesita expulsar esas toxinas. Los masajes estimulan la circulación sanguínea. Cuando la sangre circula bien, alimenta órganos como los riñones, el hígado y los pulmones para que puedan expulsar las toxinas del cuerpo. Por eso es importante que la sangre circule bien. Beber mucha agua y hacer la práctica de respirar profundamente ayuda también a expulsar las toxinas del cuerpo a través de la piel, los pulmones, la orina y los excrementos.

Todas las prácticas que nos ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo son muy importantes. Supón ahora que en mi cuerpo hay una zona muy dolorosa, porque las toxinas se han acumulado en ella. Cada vez que la toco, me duele; esto equivaldría a tocar un nudo interior que se hubiera formado en la mente.

La energía de ser consciente, la práctica de ser consciente, es como la práctica de dar un masaje a una formación interior. Quizá tengas un bloque de sufrimiento, dolor, pesar o desesperanza en ti, algo que constituye un veneno, una toxina en tu conciencia. Has de practicar el ser consciente para abrazar y transformar esa toxina.

Abrazar el dolor y el pesar que sientes con la energía de ser consciente es exactamente la práctica de dar un masaje, aunque no a tu cuerpo sino a tu conciencia, que también puede tener una mala circulación. Cuando la sangre no circula bien, los órganos no funcionan adecuadamente y enferman. Cuando la psique no circula bien, la mente también enferma. Ser consciente es una energía que estimula y aumenta la circulación en los bloques de dolor.

Nuestros bloques de dolor, pesar, ira y desesperanza siempre quieren subir a nuestra mente consciente, a nuestra sala de estar, porque han crecido mucho y necesitan nuestra atención. Quieren emerger, pero nosotros no queremos que lo hagan porque nos resultan dolorosos, así que les bloqueamos el camino. Deseamos que sigan durmiendo en el sótano. Como no queremos afrontarlos, nuestro hábito es llenar la sala de estar con éstos huéspedes (mente).

Pero siempre que tenemos diez o quince minutos de tiempo libre y no sabemos qué hacer, estos nudos interiores surgen y nos ponen inhabitable la sala de estar.

Para evitarlo, cogemos un libro, encendemos la televisión, salimos a dar una vuelta con el coche o hacemos cualquier otra cosa para que la sala de estar esté ocupada, porque de ese modo las formaciones interiores no entran en ella.

Todas las formaciones mentales necesitan circular, pero nosotros no queremos que afloren porque no deseamos sentir el dolor que nos producen. Queremos que sigan encerradas en el sótano. Tenemos mucho miedo, porque creemos que si las dejamos subir, sufriremos enormemente. Por eso nuestro hábito diario es llenar la sala de estar con huéspedes como la televisión, los libros, las revistas y las conversaciones, para impedir que estas formaciones interiores afloren. Cuando persistimos en ello, creamos una mala circulación en nuestra psique y empiezan a aparecer síntomas de algún trastorno mental y de depresión. Se manifiestan en nuestro cuerpo o en nuestra mente.

Thich Nhat Hanh-

http://comunidadconsciencia.ning.com/group/maestros-del-corazon/forum/topics/la-mente-tambi-n-necesita-circular-bien

por **russi** Lun Feb 03, 2014 5:42 pm

por marinawais Mar Feb 04, 2014 9:05 am

russi escribió:

Ya que no logro ver nada, solo tus gracias te digo la orden. Very Happy

por **russi** Mar Feb 04, 2014 7:18 pm

marinawais escribió:

russi escribió:

Ya que no logro ver nada, solo tus gracias te digo la orden.

por **lilian** Mar Feb 04, 2014 7:57 pm

russi escribió:
marinawais escribió:

russi escribió:

Ya que no logro ver nada, solo tus gracias te digo la orden.

Jajajaja!!!!!!!! Yo tampoco entendi... gagagaga

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Gracias por existir!